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Lebenszeichen! – Wo geht es weiter?
Fast zwei Jahre kein Update und einige Widgets hängen. Gibt es mich und haselnussblond nicht mehr? Oh doch! Ich habe mich nur weiterentwickelt und angepasst. Wenn du erfahren möchtest, wie es...
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Auf zu neuen Längen! – 95cm in 2019
Rapunzel, Rapunzel! Ein Jahr (!!!) nach dem letzten Längenupdate ist es Zeit für ein ebensolches. April 2019, Duttwellen Es war einmal, vor langer Zeit, da war das hier ein Haarblog. Geblieben ist der...
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Colitis, Crohn, Reizdarm… Ernährung, Stress und der Darm. Und: Die Leber
Ja, dieser Blog braucht ein Update. Bald bald. Ich mag aber nicht warten, bis ich euch diesen Artikel bereitstelle, bis das passiert ist. Weil naja, Momlife, Workingmom, Colitis (siehe Titel, es hat...
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Heike liest: Nurture by Nature von Barbara Barron-Tieger und Paul D. Tieger
Unbezahlte Werbung/Empfehlung/selbstgekauftDieser Artikel enthält Affiliatelinks Nurture. Wieder so eine wunderbare englische Vokabel, die so viel mehr trägt, als nur „nähren“.Es ist ein liebevolles...
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„Together we care!“– Was bedacht werden könnte und sollte. Eine Ideen- und...
Wir schreiben den 16. April 2020, Monat 2 nach Corona in Deutschland. (Editiert am 17.04. 12:30 Uhr) Gestern wurden Entscheidungen darüber getroffen, wie es unter anderem (natürlich noch um anderes,...
View ArticlePodcast 003: Verbinde dich mit deinem Atem
Dein Atem ist der direkteste Zugang ins Hier und Jetzt, in deine Ruhe oder deine Kraft, ganz wie du es brauchst. Trotzdem entgleitet er uns oft, weil er nicht dauerhaft in unserer Aufmerksamkeit liegt...
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Podcast 002: Atmung, ERNÄHRUNG, Mindset
Endlich ist es soweit, meine zweite Podcastfolge ist online! Heute mit DEM Thema, das mich in den letzten Wochen wieder sehr beschäftigt hat (meine Instagramleser werden nicht umhingekommen sein, es...
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Podcast, Hörbuch, Artbook, ganz was anderes und… wer war noch mal Jakob Winter?
Erinnert ihr euch? Dass da mal so viel mehr war als Elternschaft? Ich mich schon! Und wie. Und ich erinnere mich nicht nur, ich bin zurück. Nichts, ich wiederhole: NICHTS hat mich so sehr in meinen...
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1 Jahr Meditation mit Headspace
Meine liebste Meditationsapp verdient einen eigenen Artikel. Sowas von! Unbezahlte Werbung / Empfehlung Über Meditation und auch über Headspace als unterstützende App habe ich schon hier und da...
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Wie ist das Leben mit Kind? – 15, 18, 21 Monate. Das Ende des großen Schreiens
Der vielleicht größte Meilenstein in unserem Leben mit Kind wurde erreicht: das Ende der Untröstlichkeit. Was dann folgte, blieb den Quartalssprüngen treu und wurde von da an nicht nur leichter,...
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Rezept: 3 Zutaten für eine Creme für alles
Bienenwachs, Sheabutter, Avocadoöl. Das und ein bisschen Wasser. Mehr braucht es nicht für eine super sensitive, feuchtigkeitspendene Creme, die hier ihren Einsatz findet für so ziemlich alles, wo...
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Heike liest: Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl
Was wir glauben, bestimmt, wie wir unsere Realtität wahrnehmen und somit unsere Wahrheit. Das Auflösen negativer Glaubenssätze und das Installieren neuer, positiver Überzeugungen hat somit das...
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Auf zu neuen Längen! – 95cm in 2019
Rapunzel, Rapunzel! Ein Jahr (!!!) nach dem letzten Längenupdate ist es Zeit für ein ebensolches. April 2019, Duttwellen Es war einmal, vor langer Zeit, da war das hier ein Haarblog. Geblieben ist der...
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Empfehlung: Rise up & Shine University und Podcasts von Laura Malina Seiler
Stell dir vor, du bekommst ein Leben geschenkt. Und stell dir vor, du selbst erschaffst dieses Leben. Du erschaffst dein Glück! Dass du das glaubst und dadurch auch lebst, das ist Lauras Mission. Für...
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Wie ist das Leben mit Kind? – 1 Jahr
Rückblicke auf diese besondere Zeit im Übergang von Baby zu Kleinkind. Mit im Gepäck: mal wieder ein Schub. Auch Erwartungen sind noch nicht ganz losgelassen und haben leise aber gefährliche...
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Meditation für Anfänger
Heike meditiert. Seit nun gut einem Jahr. Und es gibt kaum etwas, was ich dir so sehr ans Herz legen mag wie dir die Zeit für diese vielleicht größte Investition in dich selbst zu nehmen. Warum das so...
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Was mich nicht umbringt macht mich weicher
Ging dieser Spruch nicht eigentlich anders? Weshalb du hier gern mitlesen und lernen darfst, egal ob du Kinder hast oder nicht. Denn letztlich sind wir alle Menschen und wir alle wollen glücklich sein,...
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Zurück auf dem Blog
Ich bin wieder da! Aber so wirklich weg war ich ja auch gar nicht. Nur woanders. Ihr Lieben, ich lebe noch! Und zwar ziemlich gut. Aber huiuiui, im August habe ich mich hier das letzten Mal blicken...
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Brautfrisur mit Schleier und Blumen
Super dickes, kastanienbraunes Haar, taillenlang und das Ganze an einer strahlenden Braut: Ich durfte mich austoben und bin sicher, wir haben die richtige Frisur für sie, ihr Kleid und den Tag an sich...
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Heiki liest: Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den...
Ein Buch, das es mir unglaublich viel leichter gemacht hat mit dem Wahnsinnsalltag mit einem Baby auf dem Weg zum Kleinkind liebevoller, geduldiger und in vieler Hinsicht einfach buchstäblich viel...
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